Cúm A có triệu chứng gì? Dấu hiệu nhận biết và xử trí đúng
Cúm mùa thường đến nhanh, khiến cơ thể mệt rã rời chỉ sau một thời gian ngắn. Cúm A có triệu chứng gì là câu hỏi nhiều người quan tâm, nhất là khi bệnh dễ lây qua giọt bắn hô hấp và có thể gây biến chứng ở nhóm nguy cơ cao.
Cúm là bệnh hô hấp truyền nhiễm do virus influenza gây ra, có thể từ nhẹ đến nặng, thậm chí nguy hiểm nếu chủ quan.
I. Cúm A là bệnh gì?
Cúm A là một dạng cúm do virus influenza A gây ra, thuộc nhóm bệnh hô hấp cấp tính. Virus này có khả năng lây lan nhanh, nhất là trong môi trường đông người như trường học, văn phòng, bệnh viện, khu công nghiệp hoặc gia đình có nhiều thế hệ sống chung. Khi hỏi cúm A có triệu chứng gì, cần hiểu rằng bệnh thường khởi phát đột ngột, khác với cảm lạnh vốn hay diễn tiến từ từ.
WHO mô tả cúm mùa thường gây sốt khởi phát nhanh, ho khan, đau đầu, đau cơ khớp, mệt nặng, đau họng và chảy nước mũi; ho có thể kéo dài từ hai tuần hoặc hơn. Đây là lý do nhiều người nói cúm A “đánh úp” cơ thể: sáng còn ổn, chiều đã sốt, đau nhức, nằm bẹp như điện thoại còn 1% pin.
Điểm đáng chú ý là không phải ai mắc cúm cũng có biểu hiện giống nhau. Người trẻ khỏe có thể hồi phục sau vài ngày nghỉ ngơi, nhưng trẻ nhỏ, người lớn tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền có thể diễn tiến nặng hơn.
II. Nhận diện cúm A có triệu chứng gì thường gặp nhất
Khi muốn biết cúm A có triệu chứng gì, hãy chú ý nhóm dấu hiệu xuất hiện nhanh và toàn thân. Cúm không chỉ đơn thuần là sổ mũi, hắt hơi. Nó thường khiến cả cơ thể đau nhức, mệt sâu và sốt rõ.
Các biểu hiện thường gặp gồm:
Sốt cao hoặc cảm giác ớn lạnh, rét run.
Ho khan, ho rát họng, đôi khi ho kéo dài.
Đau họng, nghẹt mũi/chảy nước mũi.
Đau đầu, nhức hốc mắt, sợ ánh sáng nhẹ.
Đau cơ, đau khớp, mỏi lưng, mỏi chân tay.
Mệt lả, uể oải, giảm ăn, buồn ngủ nhiều.
Một số người có buồn nôn, nôn hoặc tiêu chảy, thường gặp ở trẻ em hơn người lớn.
CDC cũng lưu ý không phải người mắc cúm nào cũng bị sốt, nên không nên loại trừ cúm A chỉ vì nhiệt độ chưa tăng cao. Vì vậy, triệu chứng của cúm A nên được nhìn theo cụm dấu hiệu, không chỉ dựa vào một biểu hiện đơn lẻ.
III. Cúm A khác cảm lạnh thông thường ra sao?
Nhiều người nhầm cúm A với cảm lạnh vì cùng có ho, sổ mũi, đau họng. Tuy nhiên, nếu hỏi cúm A có triệu chứng gì khác cảm lạnh, điểm mấu chốt là tốc độ khởi phát và mức độ mệt. Cảm lạnh thường đến chậm, triệu chứng nhẹ hơn, chủ yếu ở mũi họng. Cúm A thường đến nhanh, gây sốt, đau nhức và mệt toàn thân rõ hơn.
Bạn có thể phân biệt tương đối bằng các dấu hiệu sau:
Cảm lạnh: hắt hơi, nghẹt mũi, sổ mũi, đau họng nhẹ, ít sốt.
Cúm A: sốt nhanh, rét run, đau cơ, đau đầu, mệt nhiều, ho khan.
Cảm lạnh: vẫn sinh hoạt được, dù hơi khó chịu.
Cúm A: dễ phải nằm nghỉ, không muốn vận động, ăn kém.
Cảm lạnh: thường đỡ dần sau vài ngày.
Cúm A: có thể kéo dài hơn, ho và mệt dai dẳng.
Nói gọn: cảm lạnh giống một vị khách phiền phức, còn cúm A giống vị khách xông vào nhà, bật nhạc lớn rồi bắt bạn nằm nghỉ.
IV. Cúm A điều trị và chăm sóc tại nhà ra sao?
Câu hỏi cúm A điều trị như nào thường xuất hiện ngay sau khi người bệnh sốt, ho và đau nhức. Với người khỏe mạnh, triệu chứng nhẹ, chăm sóc tại nhà có thể gồm nghỉ ngơi, uống đủ nước, ăn mềm dễ tiêu, hạ sốt đúng liều và theo dõi dấu hiệu nặng. NHS khuyến nghị nghỉ ngơi, ngủ đủ, uống nhiều nước và có thể dùng paracetamol hoặc ibuprofen để giảm sốt, đau nhức nếu phù hợp.
Bạn nên làm:
Nghỉ ngơi đầy đủ và không làm việc nặng.
Uống nước ấm, oresol nếu có nôn ói hoặc tiêu chảy.
Ăn cháo, súp, trái cây mềm và các thực phẩm dễ tiêu.
Dùng thuốc hạ sốt đúng cách.
Theo dõi nhiệt độ, nhịp thở.
Đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc.
Không nên tự ý dùng kháng sinh, vì cúm là bệnh do virus. Kháng sinh không có tác dụng với nhiễm virus như cúm và không giúp giảm triệu chứng hay khỏi nhanh hơn.
V. Dùng thuốc kháng virus khi nào?
Không phải ai mắc cúm A cũng cần thuốc kháng virus. Tuy nhiên, nếu bệnh nặng, có nguy cơ biến chứng hoặc được bác sĩ đánh giá cần thiết, thuốc kháng virus có thể được kê. Người nhiễm cúm nặng hoặc có nguy cơ biến chứng có thể được chỉ định thuốc như oseltamivir, baloxavir, zanamivir hoặc peramivir trong một số trường hợp.
Thuốc kháng virus thường hiệu quả hơn khi dùng sớm, đặc biệt trong khoảng 48 giờ đầu sau khi khởi phát triệu chứng. Bắt đầu thuốc kháng virus trong vòng hai ngày sau khi có triệu chứng có thể rút ngắn thời gian bệnh và giúp ngăn vấn đề nghiêm trọng hơn ở nhóm phù hợp.
Vì vậy, nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao và đang thắc mắc cúm A có triệu chứng nào cần đi khám, câu trả lời là: chỉ cần sốt, ho, mệt nhanh kèm bệnh nền hoặc thai kỳ cũng nên liên hệ cơ sở y tế sớm, đừng đợi bệnh “tự chứng minh độ nặng”.
VI. Cách phòng lây cúm A cho người xung quanh
Cúm A lây chủ yếu thông qua giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Người mắc cúm có thể lây cho người khác trước khi biết mình bệnh, và thường lây mạnh nhất trong ba ngày đầu của bệnh. Do đó, khi đã biết cúm A có triệu chứng gì, việc phòng lây cũng quan trọng không kém điều trị.
Nên thực hiện:
Ở nhà khi sốt, mệt hoặc còn triệu chứng rõ.
Đeo khẩu trang khi tiếp xúc người khác.
Che miệng, mũi bằng khăn giấy khi ho, hắt hơi.
Rửa tay thường xuyên và liên tục bằng xà phòng.
Không dùng chung ly, thìa và khăn mặt.
Vệ sinh tay nắm cửa, mặt bàn, điện thoại.
Giữ phòng thông thoáng, tránh tụ tập nơi đông người khi đang bệnh.
Trong không gian sống, kể cả việc sắp xếp nội thất thoáng, dễ lau chùi, đủ thông khí cũng giúp giảm cảm giác bí bách khi nhà có người đang mắc bệnh hô hấp.
VII. Ăn uống và nghỉ ngơi khi mắc cúm A
Khi cơ thể đang chống virus, ăn uống không cần cầu kỳ nhưng phải đủ nước và dễ tiêu. Người bệnh cúm A thường mệt, đắng miệng, chán ăn, nên ép ăn quá nhiều dễ gây buồn nôn. Mục tiêu là duy trì năng lượng, hạn chế mất nước và hỗ trợ hồi phục.
Gợi ý phù hợp:
Cháo thịt nạc, cháo gà, súp rau củ.
Trứng, cá, đậu phụ, sữa chua nếu dung nạp tốt.
Cam, quýt, chuối, táo, đu đủ chín.
Nước ấm, nước điện giải, nước canh.
Tránh rượu bia, thuốc lá, đồ quá cay, đồ chiên nặng bụng.
Các nội dung chăm sóc đời sống trên bintliffsogunquit.com thường nhấn mạnh sự cân bằng giữa nghỉ ngơi, môi trường sống và thói quen hằng ngày; với cúm A, sự cân bằng đó càng quan trọng vì cơ thể cần thời gian để hồi phục.
VIII. Những hiểu lầm phổ biến về cúm A
Khi tìm cúm A có triệu chứng gì, nhiều người dễ gặp thông tin truyền miệng chưa chính xác. Hiểu sai có thể làm chậm điều trị hoặc tăng nguy cơ lây bệnh cho người khác.
Một số hiểu lầm cần tránh:
Không sốt thì chắc chắn không phải cúm.
Cúm A chỉ nguy hiểm với trẻ em.
Uống kháng sinh sẽ khỏi cúm nhanh.
Hết sốt là hết khả năng lây.
Chỉ cần xông hơi thật nhiều là khỏi.
Người khỏe thì không cần theo dõi dấu hiệu nặng.
Đã mắc cúm một lần thì không mắc lại.
Trong các bài tin tổng hợp về bệnh hô hấp, cúm A thường được nhắc như bệnh quen nhưng không nên xem nhẹ. Quen không có nghĩa là lành tính tuyệt đối; dao trong bếp cũng quen, nhưng cầm sai vẫn đứt tay như thường.
IX. Kết luận
Cúm A có triệu chứng gì thường gồm sốt đột ngột, ho, đau họng, sổ mũi, đau đầu, đau cơ, mệt nhiều và đôi khi rối loạn tiêu hóa, nhất là ở trẻ em. Phần lớn người khỏe có thể chăm sóc tại nhà bằng nghỉ ngơi, uống đủ nước và hạ sốt đúng cách, nhưng nhóm nguy cơ cao cần thăm khám sớm.
Hãy theo dõi dấu hiệu khó thở, đau ngực, lừ đừ, mất nước hoặc bệnh nặng lên để xử trí kịp thời.
Nguồn: Sưu tầm
